Найдено 504 документы
  • Шылым
    Шылым шегудің алдын алуСабақтың мақсаты: адам анатомиясы мен физиологиясы         тұрғысынан шылым шегудің денсаулыққа зиян екендігі жайлы алғашқы ұғымды қалыптастару :- жеке бас пен әдеп мәдениетіне баулу - алған білімді талдау өмірде қолдана білуге үйрету Сабақ барысы1. Ұйымдастыру 2. Сабақ тақырыбымен таныстыру3. Шылым шегу жайлы біз не білеміз атты тест 1. Оқушылар  барлығы сияқты болуы үшін шылым шегеді 2.  Адам мазасызданған кезде шылым демалуға көмектеседі 3.  Шылым шегетін адамдардың көпшілігі ләззат алып   тастағылары келмейді4.  Шылым шегу көп жағдайда жүрек ауруына себеп бола алады 5. Жас өспірімдердің  көпшілігі шылым шегуді кез-келген уақытта қоя алады6. Шылым шегуді әдетке айналдырмай тек қана қызық үшін шегіп кейін қойғанның ешқандай қорқынышы жоқ Жауаптары: 1-дұрыс  2-дұрыс емес  3-жоқ 4-ия 5-жоқ  6-жоқ4. Шылым шегу барысында не нәрсе болады Әңгіме. Шылым шегу барысында оның жартысы жанып кетеді жұтылатын түтіннің құрамында никотин көміртек тотығы синил қышқылының бөліктері...
  • Тері ауырулары
    Қышыма қотырЖалпы түсінікҚышыма қотыр (чесотка) терінің жұқпалы ауруы. Оны тарататын қоздырғыш қышыма қотыр кенесі. Ол адамның терісіне жұққан бойда, өзіне орын "қаза" бастайды. Ұрғашысы сол өзі "мекендеген" тұсқа жұмыртқа салады. Үш-төрт күннен кейін онысы құртқа (личинка) айналады.Қалай жұѓады?Қышыма қотыры бар адаммен қарым-қатынас жасаѓанда, онымен тµсек орынды, киім кешекті, орамалды с‰лгіні, ысқыны (мочалка) т.б. заттарды бірге пайдаланѓанда жұѓады. Тиісті санитарлық тғртіп сақталмаса моншада, душта, жатақхана мен мейманханада да кышыма қотырѓа ұшырап қалуыњыз м‰мкін.Қайтіп байқалады?Дененіњ кей тұсы бой бермей дуылдап кышиды, ‰стін т‰рлі т‰йіншектер, кµпіршіктер, қанды қабыршақтар, тырнақ ізі басады. Мұндай жаѓдай аяқ-қолдыњ буын б‰гілістерінен де, саусақ аралықтарынан да, тұла-бойдан да байқалады.Не істеу керек?Осындай белгі сезілді дегенше, уақыт оздырмай дғрігерге кµріну керек. Қышыма қотырмен к‰ресте дғрігерге уақытында кµріну де, дер кезінде тыњѓылықты емделу де, науқастыњ тұтынѓан...
  • Осы гасыр денсаулык сактау
    XX ғасырда Қазақстан Республикасы денсаулық сақтау саласының дамуы2002 жыл біздің республикамызда Денсаулық жылы болып жарияланды. Еліміздегі денсаулық сақтау саласының даму және нығаю тарихы Қазақстанның бүкіл халық шаруашылығының даму тарихын көрсетеді. Республикадағы денсаулық сақтау саласы бүгінгі күні қиын жағдайда: бюджеттегі емдеу мекемелері азаматтарға қолайылы, ақысыз, білікті медициналық жәрдем көрсете алмайды, ал ақылы жәрдем алуға жұрттың бәрінің мүмкіндігі жоқ, жаңа жүйе болса әлі игерілмеген. Біз денсаулық сақтау саласын алға ілгерілету үшін ең алдымен оның даму тарихын, оны құрушыларды білуге, оларды қиын экономикалық жағдай кезінде ұзақ жылдар бойы сіңірген еңбегін ардақтауға тиістіміз.Қазақстанның медицинасы төңкеріске дейінгі кезеңде өз бетінше дамыды, тұрғындар негізінен халық медицинасын кеңінен қолданды.А. Васильев, А. Ячмин, А. Диваев және басқалар көрсеткендей, XIX ғасырда Қазақстанда медициналық қызметпен негізінен бақсылар, сынықшылар, тәуіптер айналысқан.Бақсылар...
  • Массаж
    Массаж – француз сөзінен шыққан, ысқылау деген мағынаны білдіреді, оның түпкі тамырын араб тілінен алған (арабша «масс» - жақындау, сипалау).Осыдан 4000 жыл бұрын Египетте емдеу әрекеті басталған, оның ішіне массаж да кірген. Оған айғақ 1841 жылы Египет қолбасшысының табытының ішінде папирус жапырағына жазылған массаждың тәсілдері табылған.Массаждың ең көне түрі Берлинде үлкен музейде сақталған. Көз тартарлық дүниенің ішінде, екі адамның бірін – бірі сипалап отырған көрінісі ерекше көзге түседі. Бұл сол кездегі Ассирия патшасы Санхерибаның (біздің дәуірімізге дейінгі 705-681 жж.) дүниесі еді.Ежелгі гректер массаж арқылы денеге әр түрлі майларды уқалап жағуды египеттіктерден үйренген екен...Ежелгі Греция халқының спортшылары сайыстың алдында және соңынан денелерін майлатып, артынан Ніл өзенінің жағасынан әкелінген ұсақ құммен ысқылатқан екен.Ең алғашқы массажды қолдануға ұсыныс берген гректің атақты дәрігері Геродикос. Оның оқушысы Гиппократ ауруларға массаждың илеу – жұмсарту – мыжу тәсілдерін...
  • ЖИТС СПИД
    ЖИТС-тің жұғу көздері және жұғу жолдарыДДҰ мәліметі бойынша АИВ жұқтырғандардың саны 2000 жылдан кейін 40—50 миллионға жетуі ықтимал. ЖИТС-пен ең көп науқастанушылар АҚШ-та, Батыс Еуропа елдерінде (әсіресе Франция, Германия, Ұлыбритания, Италия), Орталық Африкада, Гаитиде тіркелген. Вирус ТМД мемлекеттерінде, Жапония, Шығыс Араб елдерінде кездесе бастады.Әдетте ЖИТС-пен қала тұрғындары жиірек ауырады. Оған жөнсіз жыныстық қатынас, шектен тыс сексуальдық еркіндік, жезөкшелік, гомосексуализм т. б. жайлар себеп болады. Көпшілік жағдайда ЖИТС-тен сексуалъдық белсенділігі басылмаған жастағы ерлер мен әйелдер зардап шегеді. Бала туу мүмкіндігі бар әйелдердің арасында ЖИТС тарала бастауына байланысты балалардың да осы ауруға шалдығуы жиілей түсті. Осыдан 3—4 жыл бұрын АИВ жұқтырғандардың 70—75%-ы еркектер болса, бүгінде есірткі қолдану-ылардың саны күрт көбейіп, олар көпшілік жағдайда ортақ шприц инелерін пайдаланатын болғандықтан, 6ұл науқасқа шалдыққан ерлер мен әйелдердің саны теңесті (50%-дан)....
  • Дңыз, шоқа тұмауы
    Тұмаудың белгісі білінсе, дереу дәрігерге қаралыңыз!Тұмаудың жаңа вирусы өте қауіпті, адамнан адамға жұғады, дәрігерге кешігіп қаралған жағдайда, өліммен аяқталуы мүмкін.Өзіңіздің денсаулығыңызды, туыстарыңыздың жә-не жақындарыңыздың денсаулығын доңыз тұмауы-ның жаңа түрін жұқтырудан қорғау үшін төмендегі-дей қарапайым ережелерді естеріңізде сақтаңыздар:1.  Егер Сіз немесе Сіздің туыстарыңыз жақын арада тұмаудың жаңа турі тіркеліп жатқан қолайсыз мемле-кеттерге барып қайтса. және Сіздер өздеріңізді нашар сезінсеңіздер - дәрігерге көрініңіздер!2.  Жіті респираторлық аурудың белгілері пайда болғанда (дене қызуының көтерілуі, жөтел, тамақ-жұтқыншак, жолдарының, бас және бұлшық еттің ау-рулары, кейде құсуы және іші етуі) тез арада дәрігерге көрініңіздер!3.  Егер Сізде немесе Сіздің балаларыңызда тумаудың белгілері пайда болса:а)  дәкелік бетперде (маска) киіңіз - тұмау қоздыр-ғышы ауа арқылы таралады, айналадағы адамдарға жұқтырмаңыз;б) тумаудың алғашқы белгілері пайда бола бастағаннан бастап...
  • Денсаулық басты байлық
    ДЕНСАУЛЫҚ - БАСТЫ БАЙЛЫҚДенсаулық ауадан аумайды, Барында кім оны аңдайды.Халық мақалыЕссіз білмес естінің қасиетін, Сау білмейді аурудың қасіретін. Халық мақалыҚазақстан Республикасының Президенті Н.Ә.Назарбаевтың еліміздің халқына Жолдауында 2030 жылға дейін экономикалық-әлеуметтік биіктерге көтерілу үшін рухани байлықтың, денсаулықтың қажеттігі атап көрсетілгені мәлім. Менің мамандығым дәрігер болғандықтан, Жолдаудағы "Қазақстан азаматтарының денсаулығы, білімі мен әл-ауқаты" бағдарламасы айрықша әсер етті. Шынында да, қазақ "Тазалық - саулық негізі, саулық - байлық негізі" деп бекер айтпаса керек. Гүлденген экономиканы дені сау, саналы азаматтар жасайды. Сондықтан Жолдаудағы салауатты өйір салтын қалыптастыру, оны насихаттау шараларын белсендірек жүргізгеніміз абзал. Әсіресе жас үрпақтың бойына тазалық пен сергектікті орнықтыру - біздің міндетіміз.Жасыратыны жоқ, бүгінде медицина саласы көптеген қиындықтарды басынан өткеруде. Нарық қыспағының, экономикалық қолайсыздықтардың қолбайлау...
  • Ішімдік зияны
    Ішімдіктің зияныАрақ-шараптан адамға келетін зиянды есептеп шығарудың өзі қиын. Араққа үйір адамның семьяда бақытсыз (тек өзі ғана емес), қызметте абыройсыз, ағайынға, көрші-қолаңға беделсіз болатыны белгілі. Олар түрлі ауруларға да шалдыққыш келеді.Ішімдік жыныс сезімін күшейтеді, жыныс актісінің уақытын созады, адамның жыныстық қызметіне пайдалы әсерін тигізеді деген ұғым бар. Шын мәнінде солай ма? Рас, шамасыздық кейінірек басталады.Дәрігерге жап-жас жігіттерді жетелеп әкелетін қандай жағдайлар? Әрине, маскүнемдік. Өйткені алкоголиктердің жыныс органдары әлсірейді, келе-келе арақ-шарап еркекті белсіздікке апарып соқтырады. Өкінішке орай, белсіздіктің арақтан болатынын не ері, не әйелі біле бермейді.Арақ-шарапты салынып ішкен адамның бүйрегі мен бауыры, жүрегі мен нерв жүйесі алуан түрлі қатерлі ауруларға шалдығады. Ол көрсеқызар болады, инабаттылықты ұмытады, дөрекілік көрсетеді. Көрсеқызарлықтың, нәпсі құмарлықтың салдарынан маскүнемдер жыныс ауруларына жиі душар болады.Алкоголь «нерв...
  • Дңыз, шоқа тұмауы
    Тұмаудың белгісі білінсе, дереу дәрігерге қаралыңыз!Тұмаудың жаңа вирусы өте қауіпті, адамнан адамға жұғады, дәрігерге кешігіп қаралған жағдайда, өліммен аяқталуы мүмкін.Өзіңіздің денсаулығыңызды, туыстарыңыздың жә-не жақындарыңыздың денсаулығын доңыз тұмауы-ның жаңа түрін жұқтырудан қорғау үшін төмендегі-дей қарапайым ережелерді естеріңізде сақтаңыздар:1. Егер Сіз немесе Сіздің туыстарыңыз жақын арада тұмаудың жаңа турі тіркеліп жатқан қолайсыз мемле-кеттерге барып қайтса. және Сіздер өздеріңізді нашар сезінсеңіздер - дәрігерге көрініңіздер!2. Жіті респираторлық аурудың белгілері пайда болғанда (дене қызуының көтерілуі, жөтел, тамақ-жұтқыншак, жолдарының, бас және бұлшық еттің ау-рулары, кейде құсуы және іші етуі) тез арада дәрігерге көрініңіздер!3. Егер Сізде немесе Сіздің балаларыңызда тумаудың белгілері пайда болса:а) дәкелік бетперде (маска) киіңіз - тұмау қоздыр-ғышы ауа арқылы таралады, айналадағы адамдарға жұқтырмаңыз;б) тумаудың алғашқы белгілері пайда бола бастағаннан...
  • Денсаулық басты байлық
    ДЕНСАУЛЫҚ - БАСТЫ БАЙЛЫҚДенсаулық ауадан аумайды, Барында кім оны аңдайды.Халық мақалыЕссіз білмес естінің қасиетін, Сау білмейді аурудың қасіретін. Халық мақалыҚазақстан Республикасының Президенті Н.Ә.Назарбаевтың еліміздің халқына Жолдауында 2030 жылға дейін экономикалық-әлеуметтік биіктерге көтерілу үшін рухани байлықтың, денсаулықтың қажеттігі атап көрсетілгені мәлім. Менің мамандығым дәрігер болғандықтан, Жолдаудағы "Қазақстан азаматтарының денсаулығы, білімі мен әл-ауқаты" бағдарламасы айрықша әсер етті. Шынында да, қазақ "Тазалық - саулық негізі, саулық - байлық негізі" деп бекер айтпаса керек. Гүлденген экономиканы дені сау, саналы азаматтар жасайды. Сондықтан Жолдаудағы салауатты өйір салтын қалыптастыру, оны насихаттау шараларын белсендірек жүргізгеніміз абзал. Әсіресе жас үрпақтың бойына тазалық пен сергектікті орнықтыру - біздің міндетіміз.Жасыратыны жоқ, бүгінде медицина саласы көптеген қиындықтарды басынан өткеруде. Нарық қыспағының, экономикалық қолайсыздықтардың қолбайлау...
NURBIZ.KZ - каталог компаний и предприятий Казахстана и Алматы

Алматинская Матрасная Фабрика СамСон

Ортопедический матрас "Классик" всего за 11815 тг. (кв/м)

Меню отличника или что должен есть школьник

Подготовка к экзаменам – самые эффективные способы